講座詳細
定員間近
見学可

智能気功

平日の日中から自分磨き
ストレスなどから様々な病気を引き起こし、一億総半病人と言われる現代。一方では急速に高齢化が進む中で、医療費の問題も深刻化しています。そのような中で、心身を安定させ健康を維持しながら心豊かな人生を送るためには、普段から自分の健康は自分で守っていくという意識が必要でしょう。本講座では、気功の練習(錬功)を通じて免疫力を高め、ストレスを和らげて心身を安定させることを主眼に進めて参ります。20代から80代まで、幅広く参加していただけます。
●講師紹介
●講師名
木本 聰子
智能気功専任講師
●プロフィール
気功は中国で健康法のひとつとして広く行われています。私は中国で数回研修を受け、講師の資格を取得し、教室を開いて以来20数年になります。現在4箇所の教室で約90名の方が錬功に励んでおられますが、錬功によって体の不調が改善の方向にある方もおられ、改めて気功の素晴らしさを実感しているところです。
●講座について
●講座開催日
第1・2・3・4火曜(月4回) 10:30~12:00
●受講料
月額5,860円(税込)
●持参品
動きやすい服装
●備考
新規入会の方は、入会金3,240円(税込)が必要になります。
090-5724-4108
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