講師紹介

Vol.05「智能気功」講師の木本聰子先生

色艶のいい頬にピンと伸びた背筋…温かな空気をまとった木本聰子(としこ)講師が教える気功の講座は、同センターの人気講座。30代~80代の幅広い層の生徒さんたちで活気に溢れています。

「気功は体の調子も整えてくれますが、無理のない動きと呼吸法は、心も穏やかにしてくれるんですよ」と木本講師。長く続けることにより免疫力を高める効果があるといわれる気功。健康のために通い始め、不調が改善傾向にある人もいるのだとか。

毎週火曜日に行われている気功のクラスには、15年以上通っている生徒さんも多いそう。15年も続けられるのは、気功がもたらす効果と、木本講師の人柄のおかげかもしれません。
講師名/木本 聰子
●講座情報
090-5724-4108
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