●講師名

波村　知佐子

懐かしい歌謡曲・童謡曲を歌い楽器を奏でたりすることで、昔を思い出し、脳の活性化を促します。歌うことで喉の筋力を鍛えられるので、誤嚥（ごえん）予防にもなります。歌って、笑って、楽しく踊って、身体の代謝も自然と良くなり、免疫力もアップしていきます。病院しらずの健康寿命を高めましょう。

●プロフィール

日本音楽療法学会 正会員 音楽療法士