講座詳細
見学可

護身マーシャルアーツ(大人)

空手やテコンドー等の格闘技の動きを取り入れ、心身ともに強くなることを目的とした、老若男女誰にでもできるエクササイズクラスです。やわらかいミットにパンチ・キックして、ストレスを発散させましょう! 引き締まった格好の良い身体になりたい方、護身術も併せて分かりやすく説明しながら実践します。“カロリー消費度 MAX” ※グローブを着けての組み手やスパーリングはしませんので安全です。
●講師紹介
●講師名
MAKOTO TANAKA
カリフォルニア州公認マーシャルアーツインストラクター、2001年渡米。ショーコスギの弟子として三年間、テコンドー、空手、アクションなどを学ぶ。空手歴4年、テコンドー歴10年以上、ロサンゼルスの演劇学校およびテコンドー道場でのアクション、格闘技講師歴7年。
●プロフィール
シェイプアップしたい方、格闘技に憧れた方、アクション映画みたいなキックに憧れた方、始めませんか?
●講座について
●講座開催日
第1・3月曜(月2回)19:20~20:50
●受講料
月額3,360円(税込)
●持参品
動きやすい服装、運動靴(素足でも可)、飲料水、タオル ※アクセサリーの着用不可
●その他
各自、傷害保険にご加入ください。
●備考
新規入会の方は入会金3,300円(税込)が必要になります。
●小学5年生以上中学生以下のお子さんは…
●リビング熊本2020年2月15日号掲載『オトコ前女子の趣味&習い事』動画
●感染拡大防止のための取組みと受講される皆様へのお願い
講座再開後も、新しい生活様式に対応し、感染拡大防止に努めてまいります。
【当センターの取り組み】
◎毎日スタッフ全員、検温チェックと手指の消毒を数回行なっています。
◎教室の机・イス・マットなどは、使用後毎回消毒を行なっています。
◎常時換気を行なっています。
◎各講座、人数制限を行ないます。

★受講生の皆様へのお願い★
◎マスク着用、飲料水をご持参ください。
◎体調不良の際は受講を自粛ください。
◎受講の際には、受付にてアルコール消毒と検温を行ないますので、ご協力ください。
090-5724-4108
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