講座詳細
見学可

心と体に効く ダンスセラピー

★3/31までの申込で入会金無料!★
春の入会キャンペーン対象講座
「毎日の疲れが取れないような気がする」「ダンスで気分を明るくしたい」「運動不足を解消したい」「体幹を鍛えたい」 そんな人にオススメの講座です。

ラテンの音楽に合わせてストレッチやコアトレーニング、ヨガなどを融合したボディートレーニングをして体をリセットします。簡単なステップバリエーションを覚えることで、脳が活性化します。骨格筋や姿勢、交感神経を整えて、生き生きした生活を送りましょう。
●講師紹介
●講師名
RIO
●プロフィール
サルサダンサー/インストラクター/コレオグラファー
●講座について
●講座開催日
第1・2・3月曜(月3回) 19:30~20:30
●受講料
月額5,100円(税込)
●持参品
お問い合わせください。
●教材費
教材費が別途必要になる場合があります。
●備考
春の入会キャンペーン期間中(3/31まで)のお申し込みの場合、入会金は無料となります(通常は、新規入会の方は入会金3,300円(税込)が必要になります)。
090-5724-4108
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