さまざまな体の不調を養生するセルフケアとして注目！
講師プロフィール
海中医薬大学・南陽市中心医院で研修／現在は鍼灸治療室「ヘルスサポートアルテミス」を開業／資格（鍼灸師・国際薬膳士、中医薬膳士）／ヨガ・気功講師／日本中医学会会員
講師より講座のワンポイント紹介
～お灸の醍醐味～
お灸 セルフケアをしながらご自分の体に向き合ってもらう時間を大切にしています。身体が変わると気持ちも変わります。
～レッスン内容～
内容
１．前月の復習
２．今月のテーマに対して使用するツボとツボの見つけ方を指導
３．皆さんのお悩みに対して各個人指導
毎月テーマ(肩こり、腰痛など)を決めそれに効能のある穴（ツボ）の取り方を指導し実際にお灸をします。また一人一人の症状についてのアドバイスをし穴(ツボ）を選びお灸をします。
― 講師インタビュー ―
始めたきっかけ
東洋医学に興味を持ち鍼灸学校に行きました。もう20年以上前です。
趣味や特技
カメラ
好きな言葉や座右の銘
今を生きる！
ラッキーカラーや好きな色
赤
講師名／松本 智子
