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心・美・体_健康
アロマーテラピー活用術！ 季節のアロマクラフト作り
第2・4月曜（月2回）13:30～15:30
ポップスウクレレ〈午後後半の部〉
第1・3金曜（月2回）14:20～15:05
ポップスウクレレ〈午後前半の部〉
第1・3金曜（月2回）13:30～14:15
40歳からのバレエ・エクササイズ
第1・2・3金曜（月3回）13:30～14:30
ハワイアンダンス
第1・2・3木曜（月3回） 13:30～14:30
心と体に効く ダンスセラピー
第1・2・3月曜（月3回） 19:30～20:30
世界の名曲でミュージカルダンス
第1・2・3火曜（月3回） 13:30～14:30
美ボディピラティス〈水曜コース〉
第1・2・3・4水曜（月4回） 10:30～11:30
はじめての社交ダンス
第1・2・3・4月曜（月4回） 13:30～15:00
身近な野草＆薬草学
第3土曜（月1回） 10:30～12:00
楽しいカラオケ〈歌謡曲〉
第1・3水曜（月2回） 13:00～14:30
護身マーシャルアーツ
第1・3月曜（月2回）19:30～21:00
さわやか太極拳
第1・2・3・4水曜（月4回） 13:30～15:00
舞気功花架拳
第1・2・3・4月曜（月4回）13:30～15:00
ココロとカラダにやさしいヨーガ
第1・2・3・4水曜（月4回） 15:00～16:30
美ボディピラティス〈土曜コース〉
第1・2・3・4土曜（月4回） 19:00～20:00
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